断舍离过程
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我的极简包包

我觉得要选一个自己喜欢,又适合自己的包包是超级难的!
以前呢,我只看容量超大的包包!👜
而且品质一定要好哦!
要不然。。。它的提手很快就会断掉。。。😱

我的包包

我个人是比较喜欢斜背包、或者单肩托特包。
除了外形要美、品质要好之外,
提手也不能太细!⚠

你知道为什么吗?
因为背久了肩膀会痛!💆🏻‍♀️

说穿了,其实主要原因是,
我的包包 太重了!

我还曾经被身边的朋友们笑说,
她的包包至少有 5公斤重!🙄

而我发现,包包容量越大,我的不安全感也越大。。。

装满爱的大小包包

小时候父母常常带着我们到处游玩。
我们 4 个人一辆车,👨‍👩‍👧‍👦🚘
但我的双脚总是需要小心地调好位置,然后就尽量不乱移动了。

因为。。。车后座地上都放满了东西。🙈

分别是:
篮子里装着食物、饮料。。。
小包包里有一些简单的药物。。。
比较大的包包里会有一些替换衣物/ 小毛巾。。。
以备不时之需。

我亲爱的妈妈是想得非常周到的!
有她在,我们绝对没有缺乏的东西。

纵然那时不理解,会觉得有点不耐烦,
但现在我明白,
这些都是妈妈对爸爸&孩子们的爱。🧡

她这份细腻的性格也潜移默化地影响了我。

我的八宝袋

当我离家了,没有人为我准备食物饮料了,
我的包包就越来越重了!

以前(最高峰时),我的包包里会有:
随身碟、糖果、纸巾、围巾、水瓶、精油、
化妆包、塞满卡又没什么钱的长款钱包。。。
手机是肯定的,📱
我还会随身带着我的Sony相机!📸

其实还有其他东西!
就不再写下去了。。。
往事不堪回首!🏃🏻‍♀️

我都好奇为什么朋友们可以带小包包出门!

试过好几次,
我对着包包里的东西,
想要把一些抽出来。
但一定会想,如果要用到怎么办?
然后就当没一回事,放回进去。

想一想,其实我是没有安全感。

我的土耳其极简包包

其实我觉得今年的 MCO也让我改变了不少!
因着新冠病毒造成全世界的停顿,
确实让我在多方面重新调整!

包括我的包包。

在那几个月,我必须出门的话,
基本上我的包包里只需要这几样东西:

  1. 口罩!

  2. 免洗洗手液 

  3. 纸巾 

  4. 车钥匙

  5. 身份证、驾照、信用卡/现金

  6. 手机

哈哈~ 跟真正极简主义者比起来,这已经算太多了!
其实有时,纸巾、信用卡/现金都可以省略掉!
因为现在手机在手,万事通!👌🏼(但不能擦嘴巴🤣)

大约一个月后,我已非常确定我不需要大包包!
就这样,被雪藏了一段时间的小包包再次重见光明!

以下这张照片,就是我的土耳其包 & 包包里的东西!
(因为这包包是我去土耳其旅行时买的,所以名为土耳其包😝)
这对我以前来说,是不可能的。

我被我自己的不安全感给限制住了!⛔

极简包包
这就是我的极简包包!

2020年新款 极简钱包

有没有发现到我的“钱包”有一点不一样?
呵呵。。。

我觉得这是我最跳脱我自己框架的一件事!
因为我的土耳其包是扁形的,
基本上容纳不了我的长款钱包。
而且,我根本不需要带整个钱包出门!

于是,我想找一个不会为我的包包带来负担的“钱包”。

一开始呢,我用以前买下的钞票夹。
但我觉得不太实用,因为找回来的零钱没有归属。
结果需要用到零钱时,必须翻找整个包包底部。。。

过后我突然想到可以找个拉链袋!
但我找不到一个大概是一张钞票大小的。。。

几乎放弃时,
竟然让我在 无印良品 里找到了这个 完美尺寸透明拉链袋
我太兴奋了!哈哈~

我也在大创百货 Daiso 里找到类似的透明拉链袋(灰色的)。
虽然它的价钱比较便宜,
但它的尺寸还是不够完美,只用了适合装卡的。

小声说,灰色的拉链。。。
一个星期就掉了。。。🤐

就这样,
2020年最新款价值少过 RM10 的钱包 就这样诞生了。

现在对我来说,
什么名牌大牌钱包暂时都要先站一边。
哈哈。。。

5kg – 0.5kg 的过程

从此,我常为我的包包 & “钱包”感到骄傲!
虽然有很多人更极简!!
但这是我从 5KG 到 0.5KG 的故事! 👏🏻👏🏻

你说容易吗?🤧
其实不难的,走过去了就觉得不难咯。。。

还在过程中,
可能就是需要一些推动力!
甚至需要被逼到无路可退时,
才无奈地作出改变。

不过,若你不觉得是个问题,
那也无需强迫自己跟着做!
但更重要的是,除了自身的感受外,
也想想自己的生活习惯,
会不会给身边的人带来不方便。

也不要总是为着还没发生的事充满忧虑吧!
就像我的八宝袋里,
装满了未来“可能会用到”的东西!

有预备是好的,但适量就好吧~
让自己身心灵都轻松一点。

另外,提高自己面对突发事件的能力也很好!
这样也可以帮助我们减低对未来的忧虑。

可以花一点时间来想想,
如果我断舍离了这些东西,
未来会用到的机率有多高?
真的要用到时,是否有另一个解决方案?

试试看多与自己对话吧~ ^^

别限制了自己

从这小小的过程里,
我领悟到,
很多不可能/ 不可以,
都是自己无意中建立起来的一个框架。

我们总是会用我们过去的经验来判断现在/未来的事情。

但就因为这样,
我们不小心就限制了自己。
跳不出自己的框架,🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️
能够接纳新事物 / 新观点的范围也会变得比较窄小。

这世界每分每秒都在改变、在进步。
我们也别太执着于过去成功的经历。

而是去扩张自己的境界
因为这世界远比我们想象中的还要宽大!

我觉得每一个人,都是一个小世界。
你能进入多少个人的世界,
你的世界就有多宽大。🌏

不要只活在自己的小世界里。

特选影片分享:
ActNormal《5种无法斷捨離的心态 – 扔东西为何这么难?》

 

MayMay & 大雪 在影片里分享的这5种心态,
也是我有时用来与自己对话的一些内容。

我们是怎样的一个人,
不是从外在/拥有得东西决定的。
而是从内至外的。

当我们真的能够坦然面对自己,认同&喜欢自己了,
我们就不会一直想要从别的人/事/物上取得肯定了。

来,跟自己说:我是很棒的!🧡💪🏻

 

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Comments

十一月 25, 2020 at 5:25 下午

斷捨離真的很重要 推



十一月 25, 2020 at 10:53 下午

能夠捨去不必要的東西真的很重要 不然家裡東西真的越堆越多啦 非常感謝版主分享 我也要來實施斷捨離



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